Растяжение связок, сухожилий | Суставам.ру

Растяжения

Связки — это полосы соединительной ткани, которые укрепляют суставы. Из-за своей волокнистой структуры связки часто повреждаются, и спортсмены  обычно борются с повреждениями связок. Что стоит знать о связках и какова их роль в организме? В чем разница между связками и сухожилиями? Как может быть повреждена связка?
Связка — это анатомический термин, который описывает полосы прочной соединительной ткани, которые соединяют кости с одной стороны и укрепляют подвижные связи между ними с другой. Конструкция связок делает их очень негибкими. Это, в свою очередь, означает, что чрезмерное растяжение связок может привести к повреждению. У некоторых связок есть множество эластичных волокон в их структуре. Примером таких связок являются желтые связки, которые расположены между дугами позвонков. Травмы коленных связок — это обычное условие для спортсменов. Крестообразные связки обычно разрываются в результате прямой травмы. Количество связок в организме человека очень велико, и некоторые из них демонстрируют действительно сильную прочность. Одна из более сильных связок, найденных в человеческом теле, называется подвздошно-бедренной связкой.
Основная задача связок в организме человека заключается в укреплении и поддержке структур, в которых находятся сами связки. Связки, которые являются частью скелетной системы, делятся на внесуставные и внутрисуставные связки. Например, крестообразные связки, которые расположены в полости колена, влияют на направление движения в суставе, ограничивают прогиб, выходящий за пределы подвижности сустава, предотвращают чрезмерное отклонение частей кости, которые вместе образуют сустав.
Сухожилие — волокнистое тело (полоса), состаящее из прочной, плотной соединительной ткани (волокнистой), с беловатым серебристым цветом. Сухожилие является продолжением мышцы до точки ее прикрепления. Это важная часть мышц, и ее задача — передать силу сокращения мышц элементам скелетной кости. Эластичность сухожилия незначительна. Под воздействием растяжения оно удлиняется только на 4% от своей длины.
Связки могут быть повреждены в результате прямых или косвенных травм. Обычно связка растягивается, ломается или рвется. Повреждение обычно поражает заднюю и переднюю связки в коленном суставе. Симптомы повреждения связок коленного сустава включают в себя:
ощущение «разбитых» колен в сочетании с острой болью и характерным звуком хруста или потрескивания в суставе;
боль в колене настолько сильная, что мешает ходить;
сильный отек, который проходит со временем.
Если лечение травмы связки не проводится сразу после травмы, изменения в суставе будут продолжаться, что повлияет на осложнения дальнейшего лечения. Наиболее распространенным методом разрыва связки является операция, которая проводится под полным наркозом. Операции часто предшествует артроскопия, которая позволяет увидеть поврежденную связку.
РАЗЛИЧИЯ МЕЖДУ СВЯЗКОЙ И СУХОЖИЛИЕМ
Связка — это группа прочной соединительной ткани, которая соединяет кости и укрепляет суставы. Связки могут также соединять кости вне суставов, благодаря чему они способны стабилизировать костную систему. Их отличает гибкость, но они не могут слишком сильно растягиваться. Суставные связки включают капсульные, внутрикапсулярные и экстракапсулярные связки.
Сухожилие представляет собой волокнистую полосу беловато-серебристого цвета, состоящую из собственно соединительной ткани, которая является продолжением мышцы до точки ее прикрепления. Сухожилие состоит из пучков волокон, между которыми присутствуют фиброциты, расположенные в ряд. Сухожилие отвечает за передачу мышечного сокращения к костям скелета. Характерной чертой сухожилия является долговечность, несмотря на низкую эластичность. Есть много типов сухожилий, в том числе широкий, сплющенный, плоский и цилиндрический. Форма сухожилия обычно приспосабливается к структуре конкретной мышцы, а ее длина и толщина связаны с движением в данном суставе и сокращением мышц. Сухожилие постоянно подвергается повреждениям, которые проявляются в сильной боли. Травмы сухожилий требуют ультразвукового обследования.
РАСТЯЖЕНИЕ, РАЗРЫВ И РАЗРЫВ СУХОЖИЛИЯ
Самые легкие травмы сухожилий включают растяжение, вызванное повреждением волокон. Повреждение приводит к тому, что волокна слишком сильно перемещаются относительно друг друга, что приводит к потере их целостности. Растяжение сухожилия часто сопровождается воспалением. Другая травма сухожилия — это разрыв, который является частичным разрывом фрагмента волокон сухожилия, которые соединяют мышцы с костями. Чаще всего разрываются ахиллово сухожилие, сухожилия запястья, пальцы рук и кисти. Пациенты с порванными сухожилиями должны проявлять особую осторожность каждый день. Повреждение сухожилия может возникнуть в результате перемещения за пределы физиологического диапазона сустава. Без лечения травма приводит к нестабильности, что приводит к более быстрому износу суставов. Разрыв сухожилия не является показанием к операции, но стоит помнить, что эта травма значительно увеличивает восприимчивость пациента к дальнейшим, гораздо более серьезным травмам, таким как разрыв сухожилия. Это полное разрушение сухожильных волокон, ответственных за соединение мышцы с костью. Разрыв сухожилия проявляется усилением боли, припухлостью и иммобилизацией в месте разрыва. В некоторых случаях разрыв сухожилия также проявляется слышимым щелчком. Эта травма может сосуществовать с повреждением суставов, суставного хряща или связок. В некоторых случаях разрыв сухожилия также проявляется слышимым щелчком. Эта травма может сосуществовать с повреждением суставов, суставного хряща или связок. В некоторых случаях разрыв сухожилия также проявляется слышимым щелчком. Эта травма может сосуществовать с повреждением суставов, суставного хряща или связок.
ТЕНДИНИТ
Боль в сухожилиях также может быть результатом воспаления. Причиной острого тендинита может быть перегрузка, которая является результатом интенсивных физических упражнений. Воспаление обычно возникает, когда упражнение повторяется нерегулярно и неадекватно, например, в неправильной обуви. Симптомы тендинита включают увеличение боли и снижение подвижности подколенного сухожилия во время работы сухожилия. Длительное фармакологическое лечение часто не приносит желаемых результатов — воспаление возвращается после прекращения приема лекарств. Без лечения тендинит превращается в хроническую форму, которая приводит к постепенному разрушению сухожилия.
ПРИЧИНЫ РАЗРЫВА СУХОЖИЛИЯ
Сухожилие подвержено травмам, и травмы случаются не только у спортсменов. Среди наиболее распространенных причин мы можем упомянуть слишком большую перегрузку, ведущую к разрыву некоторых сухожильных волокон, которые соединяют мышцы с костями. Эти виды травм возникают при длительном повторении одного и того же движения. Разрыв сухожилия — это травма, которая часто возникает у людей, которые внезапно начинают заниматься спортом и не готовы к этому. Поэтому вы никогда не должны забывать о разминке, которая защитит вас от травм.
СИМПТОМЫ РАЗРЫВА СУХОЖИЛИЯ
Симптомы, возникающие во время разрыва сухожилия, напоминают симптомы разрыва мышц — боль, отек и воспаление. Однако припухлость при разрыве сухожилия меньше и прогрессирует медленнее, чем при мышечном повреждении. Разрыв сухожилия может также проявляться кровоподтеками и гематомами, возникающими в результате интратекального кровотечения.
ЛЕЧЕНИЕ И РЕАБИЛИТАЦИЯ РАЗОРВАННОГО СУХОЖИЛИЯ
В большинстве случаев разрыв сухожилия не требует хирургического вмешательства. Тем не менее, необходимо выполнить ультразвуковое исследование, которое устранит подозрение на разрыв сухожилия.
Что делать после травмы?
Защитите сухожилие от движений, которые могут способствовать обострению травмы, обездвиживая конечность. Если вы не можете обездвижить её, обязательно ослабьте нагрузку на неё, например, с помощью трости.2) Приложить пакет со льдом, но не прямо на кожу. 3) Применить противовоспалительные мази и обезболивающие.
В некоторых случаях ортопед порекомендует консервативное лечение, состоящее в том, чтобы поставить ортез на 6 недель. Свежие повреждения можно лечить с помощью терапии, которая ускорит регенерацию и предотвратит образование рубцов на ткани и уменьшит эластичность и прочность самого сухожилия. В свою очередь, разрыв сухожилия обычно лечат во время реконструктивной операции, после которой пациент должен пройти 6-недельную реабилитацию.
ПРИЧИНЫ И СИМПТОМЫ РАСТЯЖЕНИЯ СВЯЗОК
Связки, как сухожилия, могут растягиваться, разрываться и ломаться.
Причины повреждений связок включают в себя:
чрезмерное натяжение связок, сухожилий или мышц,
падения,
вывихи суставов.
ЭТИ ТРАВМЫ ПРОЯВЛЯЮТСЯ В:
боли,
отеках,
опухании сустава,
гематомах,
повышению температуры тела,
иммобилизация сустава,
ограничение диапазона движения.
Растяжение и разрыв связок происходит, когда в результате травмы появляется гематома снаружи или внутри сустава. Повреждение связки приводит к воспалению. Повреждения связок случаются очень часто. Если травма сопровождается небольшим отеком, и пациент может пошевелить пальцами или встать на травмированную ногу, достаточно будет приложить холодные компрессы и обездвижить конечность ортезом примерно на 2 недели. Однако, если пациент чувствует нестабильность сустава и испытвает затруднения в движении пальцев, необходимо пройти ультразвуковое исследование, использовать более сильную иммобилизацию, а иногда даже сделать операцию. Стоит помнить, что ранняя операция позволит избежать изменения структуры связки.
Повреждения сухожилий и связок могут быть очень болезненными. Человек может даже принять травму за сломанную кость. Очень трудно самодиагностировать травму или определить разницу между повреждениями сухожилий и связок, основываясь только на симптомах.
Хотя многие незначительные травмы сухожилий и связок заживают самостоятельно, травма, которая вызывает сильную боль или боль, которая не уменьшается со временем, потребует лечения.
Врач может быстро диагностировать проблему и порекомендовать соответствующий курс лечения. Необработанные повреждения сухожилий и связок увеличивают риск как хронической боли, так и вторичных повреждений. Люди должны искать скорую медицинскую помощь, а не игнорировать боль.

Все права защищены © 2014 —

.

Яндекс.Метрика