Как вылечить суставы ног | Суставам.ру

Лечение коленного сустава

Лечение коленного сустава
Боль в коленном отделе – чувство, которое не перепутаешь ни с чем. С такой проблемой встречается каждый человек на протяжении всей своей жизни. Тяжелые физические нагрузки, интенсивные занятия спортом, неправильный образ жизни – частые причины этому явлению.

Возникновение проблемы требует немедленного обращения к доктору. В первую очередь, из-за того, что коленные суставы поддерживают тело человека каждый день и сопутствуют продуктивному функционированию ног. Износ, перегрузка и травмы – частые жалобы пациентов по поводу этой части тела.
Спазмы в колене чаще всего вызваны различными травмами или ревматоидным поражением – разрушением хрящевой ткани. Именно, это и может вызвать острый полиартрит. Лечение коленного сустава, возможно, такими способами:
Оперативным методом;
Консервативным способом;
Народными средствами.
Мениск коленного сустава
Хрящевая прокладка, которая помогает в амортизационной функции колена. Она может быть наружная и внутренняя. Самая распространенная проблема – это её износ. В таком случае, наблюдаются изменения в структуре мениска, его разрушение. Возникает артрит и артроз. Разрыв мениска – это травма существующих эластичных амортизаторов. Причинами такого явления есть травматические перегрузки или возрастные изменения. Лечение проблемы народными средствами возможно, но только, как вспомогательный вариант после хирургического вмешательства. Такие рецепты действуют, как заживляющие и предотвращающие боль средства.
как лечит гонартроз домаАртроз коленного сустава

Гонартроз – это поражение суставного хряща и всех его элементов. Возникает при: плохом кровообращении, нарушении обменных процессов, контузии коленного сустава, воспалительных проблемах и даже гормональных изменениях. Заболевание проявляется чувством скованности под коленом, страшной болью при ходьбе, отёчностью. Если во время не обратится к специалисту, то болезнь может привести к инвалидности.
Киста коленного сустава
Это доброкачественное образование, которое располагается на задней панели сустава в виде скопления жидкости. Киста – это скорее не болезнь, а следствие недуга (артрита, артроза, подагры или разрушения хрящей).
Виды:
Парамениксовое образование (третья стадия кистоза мениска);
Ганглиевая киста.
При обнаружении данной патологии назначают ультразвуковое исследование с забором жидкости на биопсию и рентген анатомической области.
Причины болей в коленном суставе и их лечение
Основные ситуации, при каких возникает болевой синдром:
Гонартроз – деформация, изменение хряща. Если эту проблему не решить вовремя, то возможно полное разрушение ткани. Доктора рекомендуют консервативное лечение. Оно предполагает:
Занятия лечебной физкультурой;
Контроль веса;
Физиотерапевтическое лечение;
Приём препаратов хондропротекторов и обезболивающих медикаментов;
Артротерапия – введение внутрь сустава гиалуроновой кислоты или плазмы обогащенной тромбоцитами. Именно, этот метод помогает восстановить суставный хрящ и утолить боль.
Хирургическое вмешательство (эндопротезирование) применяется лишь в тяжелых случаях, когда человек не в силах ходить. Это, замена коленного сустава на искусственный протез.
Повреждение менисков – хрящевых прокладок внутри колена. Перед лечением нужно точно определить характер травмы. Будь-то надрыв, простое защемление или же обрыв некого фрагмента. Если это частичный разрыв или защемление, то, можно применить такие методы, как:
Ручные регулирования;
Аппаратная вытяжка;
Физиотерапия.
Приписываются медикаменты:
Нестероидные противовоспалительные компоненты;
Глюкокортикоиды.
Если обнаруживается полный отрыв фрагмента мениска, то, возможно, оперативное вмешательство артроскопическим способом.
Периартрит – воспаление сухожилий. Боль сосредотачивается на внутренней поверхности колена. При этом, подвижность сустава не страдает. Боль ощущается при ходьбе вниз по ступенькам или подъеме тяжести. Для лечения данной патологии применяются консервативные методы:
Физиотерапевтические методы;
Лечебная физкультура;
Обезболивающие препараты.
Сосудистые нарушения в колене. Интересно знать, что такие спазмы появляются в обоих коленах одновременно. Для устранения болей используются:
Мази;
Массажи;
Прием внутрь сосудорасширяющих препаратов.
Артрит. Коленный сустав краснеет и опухает.
Лечение артроза коленного сустава народными средствами

Сильнодеформируемый остеоартроз – поражение хрящевой ткани, которая выстилает поверхность коленного сустава. Патология, чаще всего, поражает женщин старшего возраста. Особенно, это, касается особ с лишним весом. Могут болеть и мужчины, которые перегружают себя в тренажерном зале. Интересно, что артроз не возникает внезапно. Незначительные спазмы в колене – первый «звонок», чтобы обратится к врачу.
Существует масса народных средств для лечения артроза. Они представлены в виде разнообразных настоек, компрессов, мазей приготовленных на основе лекарственных трав. Такой способ лечения хорошо принимать в комплексе с традиционными методами.
Притирка на основе скипидара. Потребуется: один куриный желток, по чайной ложке яблочного уксуса и средства. Смесь использовать, как мазь для колена на ночь. Обматывая часть тела шерстяным шарфом;
Гель на основе продукта животного происхождения – мумиё. Нужно взять: 3 гр средства и 100 гр меда. Массу растереть. Втирать вечером, перед сном;
Средство на основе хрена, которое используют в виде легкого компресса. Корень плода следует натереть на мелкую тёрку. Смесь прогреть, но не до закипания жидкости. Полученную массу выложить на лоскут ткани и приложить к коленному суставу. Манипуляцию можно проводить каждые три дня;
Повязка из листьев лопуха. Понадобится: 5-6 объектов, которые нужно распарить в емкости с горячей водой. Затем, листья надо наложить на сустав, предварительно смазанный растительным маслом. Держать всю ночь;
Экстракт из одуванчиков. Нужно заполнить пол-литровую бутылку цветками этого растения. Настаивать месяц. После, процедить. Втирать в коленный сустав ежедневно на ночь;
Для растирания сустава можно использовать: 300 гр пчелиного экстракта, столько же сока редиса, пол стакана красного вина и большую ложку морской соли. Масса наносится на пол часа. Затем смывается тёплой водой;
Чтобы успокоить сустав и избавить от болевых ощущений можно применять горячую ванночку из сосновой настойки с добавлением эфирного масла пихты и можжевельника.

Лечение мениска коленного сустава народными методам

Если при обследовании доктором замечено даже не большое смещение, то хирургическое вмешательство необратимо. Но, в обратном случае, возможно, попробовать народные средства.
Компресс на основе пчелиного экстракта. Важно! Использовать нужно только натуральный продукт. Для приготовления смеси понадобится мед и медицинский спирт в пропорции 1:1. Раствор нужно нагреть на водяной бане, а после остудить. Нанести на колено и обвязать бинтом. Такие действия стоит проводить в течении месяца;
Масса для втирания на основе эфирных масел, которые разводятся в равном количестве;
Лечение пораженных суставов луковым соком в домашних условиях. Важно! Перед применением пройти осмотр у врача! Итак, нужно натереть 2 луковицы на мелкую терку, добавив туда ложку сахара. С помощью бинта надо обвернуть колено марлей в несколько слоев на ночь. Проводить такую манипуляцию стоит 1 месяц;
Настойка полыни также поможет избавить от боли и успокоить пораженное место. Для этого нужно: столовую ложку травы залить стаканом кипятка. Настаивать массу час. Затем, намочить кусок натуральной ткани и приложить на полчаса. Можно применять по несколько рас в день, до исчезновения болевого симптома;
Совет специалистов! При конкретном повреждении мениска вышеперечисленные средства бессильны. Потому, тщательный осмотр в таком случае просто необходим. Применение только народных средств – это пустая трата драгоценного времени.
Бурсит и тендинит коленного сустава
Первое — это воспаление околосуставной сумки. Которая заполнена специальной жидкостью для облегчения движений. А вторая патология – это повреждение сухожилий коленного сустава.

травы для суставовЛечение народными средствами коленного артрита
Воспалительное заболевание суставов, которое сопровождается болью и дискомфортом в колене.
Народные средства помогут избавиться от болей, а также улучшить состояние в целом. Как правило, такие комбинации применяются в комплексе с медикаментозным лечением.
Излечение артрита целебными ваннами в домашних условиях
Отвар с отрубями
Понадобится: 1.5 кг продукта, 3 л жидкости и 150 гр морской соли. Отруби надо залить кипятком и держать на огне в течении 10 минут. Затем, процедить массу и отправить в ванную добавив морскую смесь. Процедуру можно проводить каждый день в течении двух недель.
Раствор с хвойными иголками
Данного продукта нужно пол кг. Его обернуть в ткань и залить 7 л воды. Варить на медленном огне 20 минут. Отвар добавить в теплую ванну. Рекомендованный прием: 14 раз.
Смесь на основе лечебных трав
Подготовить: 8 больших ложек коры ивы, сбор сухих трав в размере 250 гр. Компоненты залить 3 л воды. Варить на маленьком огне 20 минут. После, массу процедить и добавить в ванну.
Такие ванны облегчат самочувствие, улучшат кровообращение, поднимут настроение, избавят от стрессов и неврозов.
Лечение артрита компрессами
На основе мела и кефира
Смешать ингредиенты в равных пропорциях до образования густой кашицы. Смесь следует нанести на пораженную область, укутать полиэтиленом и теплой тканью на ночь. Утром смыть.
С добавлением меда и листков капусты
Нужно взять лист капусты и распарить его под горячей водой. Затем смазать медом и наложить на область колена. Процедура избавляет от боли уже после 4-го раза.
На базе уксусной эссенции
Приготовление: взять 5 мл уксусного экстракта и развести с 500 мл воды. В данном растворе смочить полотенце. Завязать колено и обмотать шерстяной тканью на 10 часов.
Настои и отвары для приема внутрь

лечебный чай для суставаБрусничные чаи
Понадобится: 30 гр сушеных листьев плода и 200 мл кипятка. Продукт залить жидкостью, подождать 20 минут.
Настой конского каштана
20 гр цветков растения залить 0.5 литром воды. Настаивать в темном месте в течении 14 дней. Принимать по 15 мл каждый день.
Экстракт на основе скорлупы кедровых орехов
Сперва, орешки стоит поджарить, затем снять скорлупу. Засыпать в бутылку на треть, а остальное наполнить водой. Настаивать 3 недели в темном, холодном месте. Принимать: начиная с 2 капель и добавляя каждый день по одной.

Лечебная физическая нагрузка при болях в коленном суставе
Упражнения при артрозе
Как известно, развитие болезни приводит к дистрофическим изменениям в коленном суставе. Лечение заболевания возможно. Но, только при комплексном подходе. Традиционные варианты лечения: медикаментозная терапия, техники народной медицины, массажи, специальные физические упражнения. Стоит помнить! Последние манипуляции проводятся только в период ремиссии.
Первое упражнение осуществляется лёжа на спине. Ноги должны быть выпрямлены и расслабленны. Итак, надо поочерёдно вытягивать носок конечности: сначала от себя, а потом наоборот. Выполнять: 10-15 рас;
«Вертикальные ножницы». Потребуется: принять положение, лежа и вытянуть руки вдоль тела или подложить под ягодицы. Ноги следует поднять 20 см от пола и скрестить, поочередно изменяя положение каждой конечности с помощью круговых движений;
Находясь в исходном расположении надо исполнять поочередное сгибание и разгибание ног, подтягивать конечность к животу 10 рас;
«Велосипед». В положении лежа следует приподнять ноги на 45 градусов от пола и согнуть в коленях. Руки же в это время должны быть сомкнуты за головой. Надо с имитировать езду на велосипеде, касаясь правым локтем левого колена и наоборот;
Следующее упражнение исполняется лёжа на боку. При этом, одна рука поддерживает голову. А, вторая действует, как опора для всего тела. Нужно осуществить поднятие и опускание выпрямленной ноги. После короткого перерыва, рекомендуется перейти на следующую конечность;
Эта тренировка выполняется сидя на стуле. Пациенту надо выпрямить правую ногу в колене и приподнять её. Задержатся в таком положении, следует на полминуты. Затем, медленно опустив, стоит отдохнуть и расслабится. Далее, другая конечность.
Физические упражнения при артрите коленного сустава
Подьем ног стоя. Упражнение осуществляется стоя возле стены. Выполняются махи ногами в сторону по 15 рас;
Манипуляция «сесть и встать». Выполняется с помощью стула. Потребуется медленно вставать, а затем снова садится на стул. Так, в течение минуты;
Толчки. Заняв положение, стоя надо оторвать ногу от пола, подтянув ее к ягодице. Через пару секунд опустить. Осуществлять поочерёдности.
Лечебные упражнения для восстановления коленных суставов при повреждениях менисков
Занятие выполняется лежа на полу на животе. При этом, руки должны быть вытянуты вдоль тела, расслаблены. Необходимо поднимать поочередно ноги на 15 см от пола. Находится в таком положении по 30 секунд. Упражнение тяжелое. Так, что не следует перебарщивать. Выполнять по 2 раза на каждую ногу;
Упражнение осуществляется также лежа на животе. Левая конечность должна быть прямой, а вот правая согнута в колене под углом 90 градусов. Техника выполнения: изогнутую ногу нужно приподнять на 10 см и задержать на 20 секунд. Затем, опустить и расслабится;
Эта задача до воли сложна и требует не малой физической силы. В положении «лежа на животе» нужно приподнять обе ноги на 15 см. затем развести в стороны и вернутся в исходное положение. Повторять 6 рас не опуская конечности.
Заключение
Боли в колене понижают качество жизни, разрушая и стирая сустав в дребезг. Человек чувствует скованность в движениях, боли и спазмы различного характера. К сожалению, отсутствие адекватного лечения может привести к инвалидности.
Народные средства против болей в колене отлично действуют в комплексе с традиционной медициной, являются хорошей профилактикой данного явления.

Все права защищены © 2014 —

.

Яндекс.Метрика