Остеопороз коленного сустава: симптомы и лечение

Остеопороз – патология, для которой характерно истончение костных тканей в каком-либо определенном месте скелета. Если это происходит во всей костной системе человека, то имеет место одна из разновидностей болезни – диффузный остеопороз. Впервые проявляется заболевание чаще у людей предпенсионного возраста, у молодых – очень редко. Отличительные симптомы заболевания сводятся, прежде всего, к сильным болевым ощущениям в костях и увеличению склонности к различным переломам. Довольно часто диагностируют остеопороз коленного сустава, чуть реже – плечевого.

Остеопороз – заболевание серьезное, при нем поражается структура самого сустава или суставной жидкости. Раннее выявление патологии позволяет приостановить процесс. В противном случае пациента ожидает существенная деформация коленного, тазобедренного, плечевого суставов или стопы. Как следствие этого может возникать потеря подвижности этих органов, возникновение артроза.

Причины и симптомы остеопороза

По частоте выявления остеопороз отстает только от сердечнососудистых, онкологических заболеваний и сахарного диабета. По статистическим данным в мире каждый четвертый человек старше 50 лет имеет эту патологию.

И хотя современные методы диагностики, возможности традиционной медицины и проверенные временем рецепты народной медицины позволяют поддерживать костную ткань в норме, год от года число заболевших растет.

К сожалению, не каждый обращает внимание на первые проявления болезни, и драгоценное время часто бывает упущено. Хотя на 1-й и 2-й стадиях, когда только появились симптомы, лечение достаточно эффективно и способно значительно замедлить, а иногда и остановить процесс.

Основными причинами развития остеопороза являются:

1. Избыточный вес. Люди, имеющие лишний вес, в группе риска поражения этим недугом занимают одно из первых мест. Постоянная большая нагрузка на суставы рано или поздно приводит к их заболеванию. В этом случае остеопороз коленного сустава – приобретенная патология. Нарушение обмена веществ и гормональный дисбаланс — спутники лишнего веса. Они могут стать причиной остеопороза не только колена, но и плечевого сустава.
2. Возраст. Старению подвержены все органы и системы человеческого организма. Изнашиваются суставы, хрящи, мышечная ткань, связки. При определенном стечении обстоятельств возникают возрастные патологии, к которым можно отнести и остеопороз.
3. Генетическая предрасположенность. Болезни коленного и плечевого суставов могут иметь наследственную природу. Причиной могут стать врожденные аномалии в развитии суставов, недостаточное количество внутрисуставной жидкости. Этот факт объясняет возникновение недуга у молодых людей.
4. Ненормированные физические нагрузки. Особенно актуальной эта причина возникновения остеопороза является у спортсменов (легкоатлеты, штангисты, боксеры, борцы) и людей, которые в силу своих профессиональных обязанностей вынуждены поднимать большие тяжести. Гиподинамия тоже может стать причиной заболевания из-за нарушения кровообращения в конечностях.
5. Травмы и переохлаждения, приводящие к воспалительным процессам. Перенесенные механические травмы, операции коленного или плечевого суставов со временем приводят к формированию остеопороза.
6. Нарушения в работе кишечника, щитовидной железы. В результате некоторых заболеваний организм прекращает усваивать кальций в нужном объеме, что приводит, прежде всего, к возникновению остеопороза.
7. Несбалансированное питание. Нередко причиной болезни является недополучение кальция, различных минералов и витаминов (в частности, витамина D).
8. Изменение гормонального фона. У женщин с началом менопаузы при климаксе вероятность остеопороза коленного и плечевого суставов значительно возрастает.

Иногда причину этого точно установить не удается. Данное патологическое состояние называют идиопатическим остеопорозом.

Симптомы и диагностика остеопороза:

Развивается болезнь долго. Первые симптомы: боли в спине, частые переломы, уменьшение роста, появившаяся сутулость. Не следует откладывать визит к врачу для обследования и постановки диагноза. Кости и суставы могут дойти до состояния «остекленения», станут очень хрупкими.

Диагностика заболевания включает в себя:

• анализ крови и мочи (для определения уровня гормонов, содержания кальция, фосфора, витамина D);
• рентгенография (наиболее распространенный метод диагностики, но, к сожалению, патологию может выявить только на поздних сроках,
• денситометрический метод – наиболее эффективный, поскольку определяет патологию на ранних стадиях.

Методы лечения заболевания

Лечение остеопороза коленного, тазобедренного и плечевого суставов требует решения следующих задач:

• прекращение потери, а по возможности, наращивание костной массы;
• соблюдение осторожности, чтобы предотвратить новые переломы;
• снятие болевых ощущений, увеличение двигательной функции (разработка пораженного сустава);
• коррекция гормонального фона, уровня кальция и фосфора с помощью лекарственных препаратов;
• выявление и лечение патологии, которая стала причиной остеопороза.

Пациентам следует осознавать, что при таком серьезном заболевании, возможен пожизненный прием лекарственных препаратов.

Возможности традиционной медицины

Лечение остеопороза коленного, тазобедренного и плечевого суставов должно быть комплексным. Основные методы таковы:

• прием лекарственных препаратов (в том числе и гормональных);
• физиотерапия;
• ЛФК (с целью влияния на динамику кровообращения);
• массаж (точечный, сегментарный) в области поражения и массаж симметричной здоровой конечности, гидромассаж.

Из медикаментозных средств используют: Эстроген, Кальцитонин, Терипаратайд (для замедления процесса потери костной ткани), бисфосфонаты (для увеличения минеральной плотности кости и замедления ее распада), витаминные комплексы с повышенным содержанием витамина D.

Лечение будет эффективнее, если помнить о ежедневном пребывании на свежем воздухе и солнце, физической активности в разумных пределах (плавание, бег трусцой), отказом от употребления кофе, крепкого чая, алкогольных напитков, сигарет.

Лечение остеопороза методами народной медицины

С момента появления первых симптомов недуга нужно начинать профилактику прогрессирования болезни и оздоровление в домашних условиях, включающие в себя: сбалансированную диету, применение травяных сборов, массаж, лечебную гимнастику, грязевые аппликации и компрессы, обезболивающие средства. Хороший лечебный эффект дают ванны с лекарственными растениями, настойки и настои. Нельзя недооценивать и роль правильного питания в профилактике остеопороза.

Целебные ванны (на протяжении 20 минут):

1. с отваром ивовой коры;
2. с запаренной сенной трухой;
3. с отваром молодых веточек сосны.

Настои и настойки.

1. Растолочь 5 яиц со скорлупой, перекрутить на мясорубке 10 лимонов с кожицей, через неделю после полного растворения скорлупы добавить 300 г цветочного меда и 150 г коньяка или спирта. Принимать по чайной ложке 3 раза в день во время еды.
2. 200 г березовых почек залить 0,5 л водки, настоять в темном месте в течение недели. Использовать для компрессов на больные места.

Особенности питания:

1. ввести в рацион больше кисломолочных продуктов: кефира, творога, сыворотки;
2. добавлять в готовые блюда высушенную и измельченную скорлупу яиц;
3. разнообразить меню луковым супом (через день);
4. ежедневно употреблять 150 г брынзы;
5. овсяная каша в неограниченном количестве.