Головные боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Очень многие страдают от дискомфорта в шее, вызываемого шейным остеохондрозом. В результате поражения межпозвоночных дисков появляются головные боли, которые могут не прекращаться несколько часов. Чем сильнее окажется сдавленной позвоночная артерия, тем мучительнее будут болевые ощущения.

Существуют проверенные способы, которые помогут снять головные боли при остеохондрозе. Поэтому не стоит лишний раз волноваться. Просто следует выполнять рекомендации врача, и проблема решится.

Головные боли при остеохондрозе

Головные боли при остеохондрозе

Как шейный остеохондроз проявляется?

Смещение позвонков шейного отдела вызывает не только головную боль. Симптомы могут быть следующего характера:

  • когда больной двигает головой, в шее чувствуется боль;
  • в руках присутствует мышечная слабость, иногда она может быть выраженной и проявляться в виде болезненного дискомфорта, боль в руках может быть тянущей;
  • зрительное и слуховое восприятие ослабевает;
  • кожа лица становится чрезмерно чувствительной;
  • в ушах могут слышаться шумы или звон;
  • часть мышц лица и язык могут онеметь;
  • сама головная боль может периодически появляться либо стать постоянной.

К головным болям при остеохондрозе может присоединяться тошнота и даже сильная рвота. Больной становится полностью обессиленным и может жаловаться на давящую либо тупую боль в голове. Не исключено появление неприятных болевых ощущений в сердце, которые могут отдавать в предплечье и под лопатку. При этом рука может неметь.

Симптомы остеохондроза

Симптомы остеохондроза

Эффективные методы для борьбы с головной болью

Снятие болей проводится разными способами. Следует помнить: если причиной головной боли стали нарушения шейного отдела позвоночника, то лечить нужно, в первую очередь, остеохондроз. Иначе боль будет снова возвращаться.

Рекомендуется использование согревающих мазей. Их действие направлено на активизацию кровообращения в мышцах шеи. Таким образом, болевой дискомфорт устранится. Чтобы облегчить симптомы, больному лучше находиться в состоянии покоя, избегая нагрузки на область поражения.

Использование медикаментозных средств

Остеохондроз шейного отдела лечится с помощью препаратов, которые отлично справляются с болью и убирают воспалительный процесс, ослабляют напряжение мышц спины и шеи, способствуют нормализации кровообращения в головном мозге. Важную роль в лечении остеохондроза играют нестероидные противовоспалительные препараты в виде гелей, инъекций и таблеток. Прописываются средства с содержанием кальция, магния, фосфора, никотиновой кислоты, витаминов группы В.

Проведение физиотерапии

Физиотерапевтические методы лечения позволяют добиться великолепных результатов в борьбе с патологиями шейного отдела позвоночного столба. Заболевание после них может не проявляться несколько лет. Чтобы симптомы исчезли, больного направляют на прохождение определенных физиотерапевтических процедур.

Проведение физиотерапии

Проведение физиотерапии

Хороший лечебный эффект при остеохондрозе дают такие методы:

  1. Лечебный электрофорез обеспечивает лучшее усваивание организмом лекарственных препаратов.
  2. Лечебные ванны, которые прекрасно снимают напряжение в мышцах и способствуют уменьшению воспалительного очага.
  3. Магнитотерапия, которая помогает наладить кровообращение в шейном отделе и способствует регенеративным процессам, происходящим в пораженных дисках позвоночного столба.
  4. Парафиновые аппликации, после которых кровь лучше поступает в поврежденные области, а головная боль уходит.

Альтернативными методами являются:

  • массаж, который снимает напряженность в мышцах шейного отдела и делает боль слабее;
  • рефлексотерапия, представляющая собой точечный массаж (например, иглоукалывание), в результате которого воспаление и болевые ощущения исчезают;
  • апитерапия, заключающаяся в использовании продуктов пчеловодства.
иглоукалывание

Иглоукалывание при остеохондрозе

Выполнение гимнастических упражнений

Поскольку к проблемам в шейной области позвоночника приводит нехватка двигательной активности, то полезно ежедневно выделять время для лечебной гимнастики. Результат будет положительным, если занятия будут регулярными.

Благодаря комплексу упражнений кровоснабжение шейного отдела будет улучшаться, пораженные шейные позвонки станут более подвижными, а боль исчезнет бесследно. Однако врачи советуют быть осторожными. Нельзя допускать возникновения болевого дискомфорта. В случае необходимости гимнастику нужно отменить. Если есть шейный остеохондроз, то следует избегать круговых движений головой. Ситуация может значительно ухудшиться.

Каким должно быть питание?

Больным, страдающим остеохондрозом шейного отдела, рекомендуется диета с некоторыми ограничениями. Запрещенными становятся острые и соленные блюда, чай (особенно крепкий) и кофе. Также следует отказаться от сладостей, сдобной выпечки и сладких газированных напитков. Запрет накладывается на майонезы и консервы, которые серьезно ослабляют эффект от лечебных процедур. Пища должна быть здоровой. Необходимо питаться полезными продуктами:

  • ржаным хлебом;
  • молоком и молочными продуктами;
  • цельным зерном;
  • свежими овощами, фруктами и зеленью;
  • орехами и семечками;
  • печенью и постным мясом;
  • рыбой и яйцами.
Профилактические меры

Люди, имеющие малоподвижную работу, должны делать небольшие паузы для гимнастики, которые помогут позвоночнику расслабиться

Применение народных средств

В народной медицине есть довольно эффективные способы лечения недуга, которые вполне сочетаются с медикаментозными средствами. Можно приготовить смесь из лимонного сока и спиртового йодного раствора. Ингредиенты берутся поровну. Далее обрабатывается шейный участок. Если место окажется проблемным, цвет состава изменится. Так выявляются области, которые нуждаются в лечении. Смесью необходимо пользоваться на протяжении 20 дней.

Поможет кедровая настойка. Орешки (250 г) измельчаются, помещаются в стеклянную емкость и заливаются водкой. Состав настаивается 4 недели. Потом употребляется перед едой за полчаса (30-35 капель).

Профилактические меры

Важно следить, чтобы осанка ребенка, как и взрослого, была правильной. Взрослым нужно обратить внимание на следующие моменты:

  1. Нельзя допускать появления лишних килограммов, чтобы избежать дополнительной нагрузки на позвоночник.
  2. Питаться следует продуктами, в которых содержится достаточно магния, кальция, калия, витаминов.
  3. Особенно должны быть внимательными к здоровью люди, имеющие малоподвижную работу. Небольшие паузы для выполнения упражнений помогут позвоночнику расслабиться.
  4. Стоит избегать поднятия чрезмерных тяжестей.

Остеохондроза и его неприятных симптомов избежать можно, если своему здоровью уделять достаточно внимания. А уже проявившийся недуг не следует игнорировать. Чем раньше курс лечения будет назначен, тем легче будет справиться с болезнью.


Ужасно!ПлохоНормальноХорошоОтлично! - Оцените материал!
Загрузка...

Оставить комментарий